Автономное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики "Орловский районный санаторий для детей "Берёзка" Министерства здравоохранения Удмуртской Республики"
Удмуртская Республика, Сюмсинский р-н,
с. Орловское, пер. Подлесный, д. 1
Забронировать путевку
тел.: 8-912-762-28-02, 8-950-831-47-27
8 (34152) 5-13-38

Симптомы и профилактика теплового и солнечного удара

Если в организме ребенка образуется повышенное количество тепла, а теплоотдача существенно понижена, в таком случае возникает общее перегревание организма. Такое состояние провоцирует развитие тепловых заболеваний, самое известное из которых является тепловой удар.

Тепловой удар возникает в результате сочетания определенных внутренних и внешних факторов. А сейчас более детально рассмотрим группы факторов, которые ведут к появлению теплового удара.

тепловой удар

Внешние факторы:

  • переизбыток одежды на ребенке;
  • высокая влажность воздуха (чем выше влажность, тем меньше теплоотдача по средством испарения);
  • жаркий климат;
  • длительное нахождение на солнце.

Внутренние факторы:

  • избыточный вес (при большом подкожно-жировом слое процесс отдачи тепла от внутренних органов затрудняется);
  • недостаток жидкости в организме;
  • высокая физическая активность;
  • заболевания ЦНС;
  • специфический детский фактор, который является самым главным – незрелость процессов регуляции теплоотдачи, к тому же, чем младше ребенок, тем фактор актуальнее.

К симптомам теплового удара относится:

  • потеря сознания;
  • головокружение;
  • бледные и сухие кожные покровы;
  • образование пота прекращается;
  • кожа становится горячей;
  • в некоторых случаях могут присутствовать судороги, расстройства дыхания;

Особенность детского теплого удара – приступы рвоты и понос.

Разновидностью теплого удара является солнечный удар. Он возникает в результате прямого попадания солнечных лучей на голову. Предшественниками и того и другого состояния являются:

  • головная боль;
  • общее плохое самочувствие;
  • тошнота/рвота;
  • повышение температуры тела.

Первая помощь

первая помощь при тепловом ударе

Пострадавшему ребенку необходимо оказать неотложную медицинскую помощь, которая заключается в следующих мерах:

  1. Самое важное правило – ребенка незамедлительно переводим в тень, где прохладно и дует ветерок, чтобы не было избытка теплового воздействия;
  2. Уложить пострадавшего и полностью раздеть;
  3. По возможности охладить тело путем механического воздействия: включить вентилятор, обмахать веером, газетой, на голову положить прохладный компресс, а тело обтереть водой примерно 30 градусов;
  4. Как только восстановили сознание – обеспечить пострадавшего обильным прохладным питьем.

Профилактика теплового и солнечного удара

Профилактические правила заключаются в следующем:

  • Ребенок по возможности должен избегать мест, где очень жарко и сухо/влажно, с особой осторожность бани и сауны;
  • Не пренебрегайте использованием кондиционера в присутствие детей;
  • Обеспечьте ребенка достаточным количеством питья;
  • Основной прием обильной пищи перенесите на вечер;
  • Употребляйте больше овощей и фруктов, меньше мяса и жиров;
  • В солнечные дни головной убор обязателен;
  • Ограничьте пребывание под прямыми солнечными лучами;
  • Одежда ребенка должна содержать больше светлых тонов и выполнена из натуральных тканей;
  • Ограничьте физическую активность;
  • Не оставляйте своего ребенка в закрытом автомобиле!

Если ваш ребенок перенес тепловой или солнечный удар – это является однозначным поводом для проведения медицинского осмотра!

Информационные ресурсы
  • Министерство здравоохранения Российской Федерации
  • Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения
  • Федеральная служба по надзору  в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
  • Портал независимой оценки качества медицинских услуг
Схема проезда в санаторий