Симптомы и профилактика теплового и солнечного удара
Если в организме ребенка образуется повышенное количество тепла, а теплоотдача существенно понижена, в таком случае возникает общее перегревание организма. Такое состояние провоцирует развитие тепловых заболеваний, самое известное из которых является тепловой удар.
Тепловой удар возникает в результате сочетания определенных внутренних и внешних факторов. А сейчас более детально рассмотрим группы факторов, которые ведут к появлению теплового удара.

Внешние факторы:
- переизбыток одежды на ребенке;
- высокая влажность воздуха (чем выше влажность, тем меньше теплоотдача по средством испарения);
- жаркий климат;
- длительное нахождение на солнце.
Внутренние факторы:
- избыточный вес (при большом подкожно-жировом слое процесс отдачи тепла от внутренних органов затрудняется);
- недостаток жидкости в организме;
- высокая физическая активность;
- заболевания ЦНС;
- специфический детский фактор, который является самым главным – незрелость процессов регуляции теплоотдачи, к тому же, чем младше ребенок, тем фактор актуальнее.
К симптомам теплового удара относится:
- потеря сознания;
- головокружение;
- бледные и сухие кожные покровы;
- образование пота прекращается;
- кожа становится горячей;
- в некоторых случаях могут присутствовать судороги, расстройства дыхания;
Особенность детского теплого удара – приступы рвоты и понос.
Разновидностью теплого удара является солнечный удар. Он возникает в результате прямого попадания солнечных лучей на голову. Предшественниками и того и другого состояния являются:
- головная боль;
- общее плохое самочувствие;
- тошнота/рвота;
- повышение температуры тела.
Первая помощь

Пострадавшему ребенку необходимо оказать неотложную медицинскую помощь, которая заключается в следующих мерах:
- Самое важное правило – ребенка незамедлительно переводим в тень, где прохладно и дует ветерок, чтобы не было избытка теплового воздействия;
- Уложить пострадавшего и полностью раздеть;
- По возможности охладить тело путем механического воздействия: включить вентилятор, обмахать веером, газетой, на голову положить прохладный компресс, а тело обтереть водой примерно 30 градусов;
- Как только восстановили сознание – обеспечить пострадавшего обильным прохладным питьем.
Профилактика теплового и солнечного удара
Профилактические правила заключаются в следующем:
- Ребенок по возможности должен избегать мест, где очень жарко и сухо/влажно, с особой осторожность бани и сауны;
- Не пренебрегайте использованием кондиционера в присутствие детей;
- Обеспечьте ребенка достаточным количеством питья;
- Основной прием обильной пищи перенесите на вечер;
- Употребляйте больше овощей и фруктов, меньше мяса и жиров;
- В солнечные дни головной убор обязателен;
- Ограничьте пребывание под прямыми солнечными лучами;
- Одежда ребенка должна содержать больше светлых тонов и выполнена из натуральных тканей;
- Ограничьте физическую активность;
- Не оставляйте своего ребенка в закрытом автомобиле!
Если ваш ребенок перенес тепловой или солнечный удар – это является однозначным поводом для проведения медицинского осмотра!
Оставить комментарий